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Lâcher prise, prendre de l'altitude pan Marc Vachon, Marie Bérubé

Caractéristiques

• Lâcher prise, prendre de l'altitude
• Marc Vachon, Marie Bérubé
• Nb. de pages: 218
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782824615585
• Editeur: City Editions
• Date de parution: 2019

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Téléchargement ebook gratuit pour les nederlands Lâcher prise, prendre de l'altitude iBook FB2 MOBI en francais par Marc Vachon, Marie Bérubé 9782824615585

Overview

Echecs, déceptions, séparations, deuils... à toutes les étapes de la vie, nous avons besoin d'abandonner derrière nous ce qui empêche d'aller de l'avant. Il est essentiel d'apprendre à lâcher prise pour ne pas vivre dans le regret, la culpabilité, le chagrin ou la frustration. Les auteurs, spécialistes du développement personnel, vous apprennent à dépasser ces obstacles qui empêchent d'avancer et proposent des exercices et techniques d'acceptation de soi, de méditation et de pardon.
Vos blessures intérieures et le besoin de tout contrôler disparaîtront peu à peu. Chaque jour sera un petit pas supplémentaire vers une vraie liberté. Une vie plus harmonieuse où vous oserez enfin être vous-même pour passer à une nouvelle étape !

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